Une nouvelle technologie de cybersanté pour la santé mentale à TNL

Terre-Neuve-et-Labrador est la première province au Canada à se doter d'une nouvelle technologie de cybersanté pour la santé mentale.

Terre-Neuve-et-Labrador est la première province au Canada à lancer le Défi 30 jours pleine conscience de MindWell-U, une technologie de cybersanté en matière de santé mentale. MindWell-U est le plus récent cyberservice à s'ajouter à l'ensemble des ressources en ligne pour la santé mentale et la lutte contre les toxicomanies mises à la disposition de toute la population de la province, notamment Familles Solides, Bridge the gApp, BreathingRoom™ et Therapist Assistance Online.

Le Défi 30 jours pleine conscience est un programme en ligne offert en français et en anglais, qui est axé sur l'entraînement à la pleine conscience. Il est possible de s'inscrire au programme à partir du site Web de Bridge the gApp à bridgethegapp.ca.

Pour plus de renseignements sur le programme, téléchargez le fichier suivant : Défi 30 jours pleine conscience

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